オートミールごはん

オートミールごはん

電子レンジで温めるだけ

調理時間
3分

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オートミール

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［材料］

  • オートミール（ロールドタイプ）30g（大さじ4〜５）
  • 水70ml

［作り方］

深めの器に材料をすべて入れて軽く混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで加熱してください。
器を取り出し、混ぜてお召し上がりください。