おーとみーる ごはん
毎日のごはんに
トラディショナルスタイルは、厚みのあるフレークのため一粒一粒がしっかりとしています。
電子レンジで調理するだけで、まるでごはんのような食感をお楽しみいただけます。
日々のごはん（主食）に取り入れることで、オートミールの栄養を簡単に摂ることができます。
- 調理時間
- 3分
［材料］
- オートミール（ロールドタイプ）30g（大さじ4〜５）
- 水70ml
［作り方］
深めの器に材料をすべて入れて軽く混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで加熱してください。
器を取り出し、混ぜてお召し上がりください。