味噌焼きおにぎり(チーズ)
味噌×チーズが食欲をそそります。
子供にも大人も大好きな味！
［材料］ 1個分
- オートミール30g
- 水50ml
- A：味噌小さじ1/2
- A：みりん小さじ1/4
- A：醤油小さじ1/4
- スライスチーズ1枚
- 焼きのり適量
［作り方］
オートミールを耐熱容器に入れ、水を加えて電子レンジで1分加熱する。
①をラップの上に乗せておにぎりの形に整える。
Aを混ぜ合わせ、おにぎりの片面に塗る。
③の上にスライスチーズをのせる。
アルミホイルの上に並べ、180℃に予熱したオーブンで10分加熱する。
焼きのりを巻く。