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シリアルは「大人アレンジ」が、断然いい
いつもの朝食に、大人のオートミールプラス。
いつものシリアルに、オートミールをプラスするだけで、甘さと糖質をおさえて、
栄養バランスの良い大人アレンジはいかがですか?
毎日食べるものだから、こだわりたい。健康が気になる私の贅沢なアレンジ朝食です。
いつものシリアル
![味 食感 香り 満足感](img/img-cereal.webp)
オートミール
![食物繊維 低カロリー β-グルカン 糖質控えめ たんぱく質 鉄分 カルシウム ビタミンB₁](img/img-om.png)
「大人アレンジ」で嬉しいこと
-
甘すぎない、
穀物の自然な味 -
自分好みの
飽きない朝食 -
食物繊維が
バランスよく摂れる -
腸内細菌の餌となる
β-グルガンが摂れる -
カロリー控えめ
糖質控えめ
CORN FLAKES OATMEAL
コーンフレークに、
オートミールをプラス。
子供はもちろん、大人もおいしい。
![コーンフレーク](img/plus-cornflake-base.webp)
約6杯
![オートミール](img/plus-oatmeal.webp)
約2杯
![食物繊維2.3倍 カロリー2%OFF 糖質16%OFF](img/plus-cornflake-graph1.png)
※「日食プレミアムコーンフレーク ビートシュガー&シロップ40g」と「日食プレミアムコーンフレーク ビートシュガー&シロップ22g + 日食プレミアムピュアオートミール18g」の比較
さらに!不足しがちな
栄養を補えます。
BROWN RICE FLAKES OATMEAL
玄米フレークに、
オートミールをプラス。
食べ応えのアップで、ダイエット中にも。
![玄米フレーク](img/plus-genmai-base.webp)
約3杯半
![オートミール](img/plus-oatmeal.webp)
約4杯半
![食物繊維3.7倍 カロリー4%OFF 糖質24%OFF](img/plus-genmai-graph1.png)
※「日食 穂の恵 玄米フレーク てんさい糖とほんのり林檎の味40g」と「日食プレミアムコーンフレーク てんさい糖とほんのり林檎の味27g + 日食プレミアムピュアオートミール13g」の比較
さらに!不足しがちな
栄養を補えます。
GRANOLA OATMEAL
グラノーラに、
オートミールをプラス。
カロリー・糖質をさらに控える大人アレンジ。
![グラノーラ](img/plus-granola-base.webp)
約4杯
![オートミール](img/plus-oatmeal.webp)
約4杯
![食物繊維3倍 カロリー7%OFF 糖質9%OFF](img/plus-granola-graph1.png)
※「日食ふわサク フルーツ&ナッツグラノーラ50g」と「日食ふわサク フルーツ&ナッツグラノーラ25g + 日食プレミアムピュアオートミール25g」の比較
さらに!不足しがちな
栄養を補えます。
オートミールが1日のスタートを変える。
忙しい朝に、オートミールは最適。
オートミールに含まれる食物繊維は、血糖値の上昇を緩やかにします。
甘すぎず満足感もあるので、一日の始まりにおすすめです。
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